دراسة مصرية تكشف عن خبر صادم وتؤكد على ضرورة اتباع النساء لهذه الخطوات! إليك التفاصييل كاملة

الخروج والتنزه مع الأصدقاء أصبح عبئا على السيدات المتزوجات وخاصة في وجود أطفال، فهم لا يستمتعون بوقتهم ولا يستطيعون أن يتخطوا حاجز الضغوط النفسية للروتين اليومي، ولهذا السبب فقد نصح الأطباء مؤخرا لخروج السيدات للتنزه بشكل دوري

بينت دراسة أجراها خبراء في جامعة أوكسفورد أنّ خروج المرأة مع صديقاتها مرتين في الأسبوع على الأقل يعود عليها بفوائد صحية عدة، وفي البحث الذي عمد فيه الخبراء الى ايجاد العناصر التي تجعل المرأة سعيدة في حياتها من النواحي كافة، تبين ان خروجها مع صديقاتها عامل مهم جدا في هذا الإطار

قم بمشاركة المقال