قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

سر طبي يساعد على تقوية الذاكرة موجود في 3 مواد غذائية .. جربه الآن وقل وداعًا للنسيان

سر طبي يساعد على تقوية الذاكرة موجود في 3 مواد غذائية .. جربه الآن وقل وداعًا للنسيان
نشر: verified icon

سوالف الخليج

30 يوليو 2023 الساعة 08:10 مساءاً

كشف أستاذ العقاقير الدكتور جابر القحطاني، عن مواد غذائية تساعد على تقوية الذاكرة، ونصح الطلاب بتناولها خاصة خلال فترة الاختبارات.

وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه الرسمي عبر "تويتر": "أنصح الطلاب ومع بداية الاختبارات الحرص على التغذية الجيدة الصحية وتجنب السهر".

وتابع: " تناول الزبيب الأسود يفيد ويساعد على تقوية الذاكرة يؤكل أو يعمل منه عصير، كذلك استعمال أوراق إكليل الجبل بمقدار ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي ويشرب وأيضًا تناول الجوز البرازيلي".

قم بمشاركة المقال

whatsapp icon facebook icon twitter icon telegram icon

المزيــــــد